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Coccinelle
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Nuovi modi di camminare

Focus su due nuove tendenze

In Savoia e Alta Savoia, si può toccare il cielo con un dito!

La natura della Savoie Mont Blanc, dalle rive dei grandi laghi fino alle cime più alte, è veramente unica e straordinaria. Vi proponiamo di partire alla scoperta di un ambiente incontaminato e di tuffarvi nei paesaggi suggestivi per respirarne l'atmosfera

Randonneuse© Brandx Jupiterimages

Tesori architettonici di ogni genere e a tutte le altitudini: torri leggendarie, forti e circhi alpini, strade storiche e naturalmente panorama mozzafiato....
Partire alla scoperta della fauna e della flora protetta, ammirare torrenti e cascate cristalline, riposarsi sulle sponde dei laghi di altitudini.....tutto questo è la Savoie Mont Blanc!

Numerosi sentieri tematici facilitano la scoperta dell'ambiente, nel cuore di una natura sorprendente e piacevole. Per saperne di più richiedete le informazioni sul luogo del vostro soggiorno.


I professionisti della  montagna vi aiuteranno a scoprire i diversi modi di camminare, le tecniche nuove provenienti dalla Finlandia e dall'Afghanistan :

  • Le nordic walking : una camminata con i bastoncini che stimola tutto il corpo, braccia, pettorali, spalle, collo, glutei. Questo modo di camminare alla nordica consente l'ossigenazione della gabbia toracica. Si diventa subito degli appassionati di nordic walking, e non solo perchè va di moda.
  • La camminata afgana : Il principio consiste nel sincronizzare il respiro ( dal naso) al ritmo dei propri passi. Il ritmo viene adattato al terreno su cui si cammina
    Un'attività adatta a tutte le età e a tutte le condizioni fisiche. Il ritmo consente di affrontare qualsiasi escursione a cuor leggero...


Savoie Mont Blanc... il paradiso della rando !